«Не пренебрегайте несексуальными формами выражения любви», — говорит Джон Готтман.
Для того, чтобы чувствовать себя более любимыми, близкими, желанными и мужчинам, и женщинам нужны прикосновения.
Не всегда они должны иметь сексуальный подтекст. Пары-мастера, за которыми наблюдал Готтман, прикасались друг к другу даже тогда, когда их сексуальное желание было слабым.
Женщинам было приятно, когда их просто обнимали или держали за руку. А мужчинам нравится, когда глаза их жен светятся и говорят: «Милый, ты великолепен».
После рождения ребенка мужчинам хочется не только секса, но и ощущения того, что они желанны.
Один из мужей, принимавший участие в исследованиях Джона Готтмана, признался: «Я могу некоторое время обходиться без секса, если знаю, что меня по-прежнему хотят. Этого достаточно. Это — самое главное».
В этом смысле любое положительное взаимодействие играет роль прелюдии:
Если партнер устал и вы готовите ужин вместо него — это прелюдия;
Когда вы говорите партнеру, как он вам нравится — это прелюдия;
Когда один из супругов возится с ребенком, чтобы другой мог побыть один — это прелюдия;
Когда вы слушаете друг друга после сложного дня — это тоже прелюдия;
Когда вы говорите друг с другом по утрам, когда благодарите друг друга по поводу и без, когда искренне радуетесь красоте друг друга — все это тоже прелюдия.