Что это значит? Одной из основных целей терапии является, как ни странно, побыстрее завершить терапию с парой. Немножко утрирую, конечно, но в целом, идея такая и есть. Поддержать в здесь и сейчас, «подсказать», помочь переформулировать так, чтобы быть услышанным, и отпустить с новыми знаниями и умениями, чтобы пара справлялась самостоятельно, без модератора. То есть, процесс идёт примерно как при обучении ребенка новому. Вместе с мамой, рядом с мамой, сам(а). Так и тут.
— Сначала пара работает и пробует новое вместе! с терапевтом (который как переводчик, подсказывает слова, поддерживает в чувствах и прочее).
— Затем пара учится практиковать новое в присутствии! терапевта, который поддерживает безопасность в поле, уделяя внимание экологичности, бережности процессов, удерживая внимание в рамках запроса.
— И, собственно, третьим этапом — пара учится справляться самостоятельно. Дома, со шпаргалками, материалами, упражнениями. Важно, чтобы вы научились договариваться, общаться вдвоём! Без помощи модератора.
Важно получить и опробовать некие инструменты, которые дома, практикуясь, можно доводить до уровня навыков.
Повторюсь, идея в том, чтобы вы научились справляться самостоятельно. Осуществляя некий супружеский, эмоциональный коучинг.
