Мои практические пособия про семью, отношения с партнером, детьми и собой.
Вдумчивая работа с каждым из пособий может стать хорошей альтернативой сессиям с психологом
«Семья как самая важная система»
Базовая информация об устройстве семьи, жизненном цикле, здоровой иерархии в отношениях и повторных браках.
Подробнее >>
«Границы в отношениях»
Поможет научиться выстраивать здоровые отношения со своими близкими без злости, обиды и чувства вины.
Подробнее >>
«Завершить незавершенное»
Самое полное руководство, которое поможет завершить отношения на трех уровнях (разум, чувства, тело) и перестать злиться на бывшего партнера.
Подробнее >>
«Простить себя»
Практический мастер-класс по работе с чувством вины. В его основе лежит мощная арт-терапевтическая техника, которая поможет оставить часть груза прямо во время ее выполнения.
Подробнее >>
«Братья и сестры: как разрешать детские конфликты?»
Маст-хэв для родителей двоих и более детей, которые устали от детских ссор и драк и хотят научить детей жить дружно
Подробнее >>
«У меня не получится», или как поработать со своими ограничивающими убеждениями»
Пособие, которое поможет вам шаг за шагом разобраться с убеждениями, которые мешают вам строить здоровые отношения, добиваться успеха в карьере и просто быть счастливым.
Подробнее >>
«Злюсь, страдаю, помогаю. Любимые роли в отношениях или как не потерять себя»
После работы с пособием вы начнете постепенно выходить из деструктивной модели взаимоотношений (треугольник Карпмана)
Подробнее >>
«Приручение маминой злости или как перестать кричать на ребенка»
Для мам, которые хотят научиться брать свою злость и агрессию по отношению к ребенку под контроль
Подробнее >>
«От «меньше боли» к «больше радости». Позитивные эмоции в отношениях. Осознанный подход»
Практическое пособие о том, как добавить радости и других положительных эмоций в отношения
Подробнее >>
«Больше, чем Я. Как чувствовать больше удовольствия от отношений, имея крепкое «МЫ»
