Почему важно говорить об этом? Результаты исследований показывают, что супруги, которые открыто обсуждают свою интимную жизнь, занимаются сексом чаще, а женщины в таких парах получают больше оргазмов.
Как должен строиться разговор? Есть несколько обязательных условий:
- вы должны быть готовы говорить о сексе!
- держите фокус только на положительных моментах
- лучший момент для подобного разговора не тогда, когда вы занимаетесь любовью, а вне спальни.
Немногие умеют свободно и открыто говорить о сексе. Но благодаря практике этот навык можно легко натренировать. Особенно это пригодится женщинам: как показывают результаты исследований, мужчинам нужны руководящие указания.
В соответствующей главе книги Готтмана «8 важных свиданий» приводятся примеры таких бесед. Все они требуют честности, откровенности и открытости в общении с партнёром. Но именно это и является залогом крепких отношений, способных выдержать длинную дистанцию.