ПОЗИТИВНОЕ СУПРУЖЕСТВО

Метод Готтмана. Эффективный научный подход к решению семейных проблем
Новости проекта

10 вопросов, которые счастливые супруги регулярно задают друг другу

Помните тот чудесный период в начале отношений? Сотни смс и ночные разговоры, после которых летаешь как на крыльях…

Потом вы женитесь, жизнь входит в определенное русло, и вот вы уже обсуждаете, кто заберет ребёнка из садика и что приготовить на ужин. Теперь вы не говорите каждый день о своих чувствах, вас больше заботят домашние дела.

Молодожены уверяют, что уж с ними-то тооооочно такого не случится. Однако проходит время и супруги, сами того не замечая, отдаляются друг от друга.

Но у кого-то все сложится по-другому. Чем же отличается поведение пар, которым удается сохранить эмоциональную близость?

Они сознательно поддерживают общение и беседуют друг с другом.

Причем разговоры могут быть довольно короткими и в них не обязательно проявляются бурные чувства. Но эти, казалось бы, незначительные поступки в итоге оказываются эффективнее, чем редкие широкие жесты.

Один из самых простых способов восстановить общение – задавать интересные вопросы, которые требуют развернутых ответов, и активно участвовать в разговоре. Для этого не нужно много времени, и это совершенно бесплатно.

Я подготовила для вас подборку самых удачных вопросов, которые вы можете задавать своим любимым. Но сначала уточню два момента.

Во-первых, лучше запланировать разговор заранее. Необходимо выбрать время (для начала минут двадцать), когда вы сможете сосредоточить все внимание на партнере. Не отвлекаться, выключить телевизор и оставить мобильные телефоны в другой комнате.

Во-вторых, не скрывать собственную уязвимость – это позволит создать более тесную связь, заслужить и сохранить доверие.

Итак, вот десять вопросов, которые помогут вам сблизиться:

1. Какое у тебя самое приятное и самое неприятное воспоминание из детства?

2. Что тебе больше всего нужно? Назови три самых главных желания. Как я могу помочь их исполнить?

3. Как ты считаешь, у кого из твоих родных или друзей самый счастливый брак? Почему ты так думаешь?

4. Что тебе больше всего нравится в нашей совместной жизни?

5. Какие из моих действий тебя раздражают? Как ты считаешь, какие привычки мне стоит пересмотреть, а от каких избавиться?

6. У тебя есть какие-то тревоги, которыми со мной не делишься?

7. У тебя есть какая-нибудь мечта, которую тебе до сих пор не удалось исполнить? Что тебе мешает?

8. За что ты меня любишь? Когда ты особенно ясно чувствовал(а), что я тебя люблю?

9. Что ты никогда не сможешь простить и почему?

10. Как можно улучшить наши сексуальные отношения?

Когда партнеры обращают внимание только на плохое, а все хорошее принимают, как должное, они теряют ощущение близости Чаще задавайте партнеру вопросы и говорите о том, что вам нравится, – это поможет сосредоточиться на положительных моментах и укрепить отношения. Скорее всего, никакой тайны я вам не открыла. Но именно так счастливые пары сохраняют любовь на долгие годы.
Статьи Супружеские отношения
Made on
Tilda