ПОЗИТИВНОЕ СУПРУЖЕСТВО

Метод Готтмана. Эффективный научный подход к решению семейных проблем
Новости проекта

Секрет лояльности и преданности в отношениях


Существует привычка мыслить определённым образом, заключающаяся в том, что вы дорожите своим партнером, пестуете, лелеете отношения. Когда Вы понимаете, что вы по-настоящему везунчик потому, что этот человек рядом с вами и разделяет вашу жизнь.

Когда вы делаете акцент на позитивной стороне отношений, тем самым вы формируете привычку мыслить иначе.

И когда Вы фокусируетесь на позитивном, это иная привычка мыслить. Ведь жить вместе не просто, это сложный процесс, в котором очень легко впасть в состояние постоянного умеренного раздражения. Как например, вы раздражаетесь, сталкиваясь с другими водителями на дороге. Т.е. идя по жизни таким образом, вы фокусируетесь на негативных моментах, вместо позитивных, например, чувстве благодарности за то, что у вас уже есть.

Именно культивирование чувства благодарности и есть секрет лояльности, и преданности в отношениях.

Видеоролики
Made on
Tilda