ПОЗИТИВНОЕ СУПРУЖЕСТВО

Метод Готтмана. Эффективный научный подход к решению семейных проблем
Новости проекта

3 вещи, которые нельзя говорить во время ссоры


Никогда не говорите эти 3 вещи во время ссоры:

1️⃣ Не употребляйте фразу «Ты никогда...»

2️⃣ Исключите фразу «Ты всегда…»

Потому что эти фразы звучат как приговор для личности.

3️⃣ Не стремитесь «подавить» своего партнера, выразить превосходство над ним.

Будьте на равноправных позициях.
Некоторые из пар, с которыми мы работали, так и говорили друг другу: «Пожалуйста, разговаривай со мной как с равным себе. У меня есть свои недостатки, у тебя свои».

На мой взгляд, вот эти три вещи очень важны, и все они говорят об одном – УВАЖЕНИЕ.

Видеоролики
Made on
Tilda